Rimedi naturali per geloni, mani secche e screpolate
L’inverno molto spesso rappresenta un nemico per le nostre mani. Con il freddo infatti arrivano mani secche, ruvide, ragadi e desquamazioni ed il disagio è notevole: perdita di sensibilità, bruciore e dolore. Causa appunto del freddo che, contraendo i vasi sanguigni, impedisce al sangue di irrorare i tessuti correttamente.
Come difendersi
A causa della scarsa presenza di ghiandole sebacee, la pelle del dorso delle mani è decisamente fragile, delicata, più esposta alle aggressioni. Ecco perché ha bisogno di cure aggiuntive. Al mattino applicare uno strato di crema sulle mani per mantenere inalterato il film idrolipidico. Alla sera effettuare una maschera con una crema alle vitamine da lasciare agire per tutta la notte indossando un paio di guanti di cotone. Se le mani presentano piccole ferite o escoriazioni, scegliere una crema ristrutturante che favorisca la ricostruzione della superficie cutanea. In caso di piccoli tagli, si possono utilizzare anche i cerottini da applicare alle dita. Creme ricostituenti e cerottini si acquistano in farmacia.
Geloni
La pelle delle dita delle mani o dei piedi tende inizialmente ad arrossarsi, poi si secca e si screpola più del dovuto fino ad arrivare agli stadi più avanzati, in cui compaiono dolori e gonfiori provocati dal restringimento dei piccoli vasi sotto pelle in condizioni di basse temperature.
Importante è tenere le mani e i piedi caldi rispettivamente con guanti e calze. Alla sera sono consigliati i maniluvi e pediluvi in un infuso tiepido di tè o di salvia che oltre a leni re riattivano la circolazione. Effetti simili si ottengono avvolgendo le aree interessate in una garza imbevuta in acqua minerale e di hamamelis. Indicati anche i massaggi e le frizioni con alcol.
Cure quotidiane
Le mani si screpolano più facilmente se con i saponi vengono asportati i grassi che servono a proteggere la pelle. Quindi per lavarsi le mani è bene non usare detergenti forti o alcalini ma i sonde (saponi non sapone) che rispettano il ph cutaneo. Vanno bene anche i detergenti delicati e non schiumogeni che non alterano la barriera cutanea. Per asciugare le mani, evitate l’aria calda. Sono da preferire i fazzoletti di carta e gli asciugamani. Se è impossibile fare a meno dell’aria calda, tenere le mani ad almeno venti centimetri dalla bocchetta e asciugarsi molto bene.
Una buona regola è anche quella di evitare il contatto con detersivi di varia natura perché alterano la barriera cutanea e seccano ulteriormente la pelle. Durante i lavori di casa proteggere le mani con guanti di gomma rivestiti internamente di cotone, che evita le eventuali allergie al lattice. Chi è obbligato a tenere le mani a mollo, può applicare una crema barriera che forma una sorta di film impermeabile all’acqua.
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